Опубликовано в рубрике 
1 пoрция Anuta_=) 16.01.18
Чиa-пудинг с кoкoсoвым мoлoкoм и манго может стать отличным полезным и питательным завтраком вместо поднадоевшей каши. Легкое, необычное, красивое и полезное лакомство достойно внимания тех, кто придерживается правильного питания.
Продукты (на 1 порцию)
Семена чиа — 2 ст.л.
Кокосовое молоко — 200 мл
Мед — 1 ст.л.
Манго — 0,5 шт.
Корица — 0,5 ч.л.
Ванилин — 1 ч.л.
Кокосовая стружка — для украшения
Мята свежая — для украшения